door Bart van Dijk | dec 13, 2022 | Spijsvertering en darmgezondheid
Het belang van gefermenteerd voedsel In de darmen leven talloze bacteriën, zowel goede als slechte, en een gezonde darmflora is belangrijk voor een goede gezondheid. De darm werkt letterlijk als ons tweede brein en produceert zelfs meer serotonine (een...
door Bart van Dijk | dec 13, 2022 | Spijsvertering en darmgezondheid
De darm is ons tweede brein Waarom noemen we de darmen ons tweede brein? Neuronen zijn zenuwcellen die zenuwimpulsen versturen en ontvangen, en wetenschappers hebben de laatste jaren ontdekt dat onze darmen er veel meer bevatten dan tot nu toe werd gedacht. De meeste...
door Bart van Dijk | dec 13, 2022 | Spijsvertering en darmgezondheid
De relatie tussen ons zenuwstelsel en de darmen Als we ons afvragen wat er aan de hand is met ons spijsverteringsstelsel, denken we natuurlijk aan de onderdelen ervan: een gezonde darmflora, spijsverteringsenzymen en voeding, en de mogelijke aanwezigheid van...
